新闻中心 /News
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09 2024-05
博业体育官网瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么
博业体育官网瑜伽的由来 瑜伽的起源是什么瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松...
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09 2024-05
瑜伽的起源_百度文库
瑜伽的起源_百度文库起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的 《瑜珈经》中,准确的定义为对心作用的控制。瑜珈在印度有着渊远的历史。在我 们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系,在...
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09 2024-05
瑜伽的历史渊源?
瑜伽的历史渊源?在对摩亨佐达罗的考古发掘中,人们发现了带有瑜伽图案的印章。这枚印章上刻画着一位盘腿打坐的人像,这个人的头上有角,被动物围绕,是最早的湿婆(Shiva)形象。湿婆是印度教三大神之一,与梵天和毗湿奴一起被顶...
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09 2024-05
哪些人不宜练瑜伽
哪些人不宜练瑜伽第一,中老年人。步入中年之后,韧带、关节退化,肌肉比较僵硬,对于没有强有力的肌肉保护和支持,强行练习难度大的瑜伽动作,这对本来就很脆弱的颈椎、脊椎无疑是一个巨大“挑战”,极易导致肌肉拉伤和椎体错位。除非...
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09 2024-05
什么人不适合练瑜伽三大人群避免身体受损
什么人不适合练瑜伽三大人群避免身体受损和其他高强度的健身方法相比较,瑜伽可以说是一种非常有效的减肥瘦身有氧运动。既不用耗费过多体力,还能锻炼到身体,增强自身的体制,可谓是一举两得。 但是很多刚开始接触的人都往往忽略了...
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09 2024-05
博业体育哪些人不适合练习瑜伽
博业体育哪些人不适合练习瑜伽如果身体体质不佳或者有某些疾病不合适练瑜伽的话,再练不但不能改善情况,只会适得其反。下面是小编为大家分享哪些人不适合练习瑜伽的,望对大家有所帮助。 瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转,过程中...