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新闻中心 /News 
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20 2024-03
博业体育官方APP西式瑜伽真的如此毒害中国女性吗？
博业体育官方APP西式瑜伽真的如此毒害中国女性吗？近年来，随着西方文化的不断涌入，越来越多的中国女性开始尝试西式瑜伽。然而，有人却对此表示担忧，认为西式瑜伽可能会“毒害”中国女性。那么，事实果真如此吗？今天，我们将为您...
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20 2024-03
安全练习瑜伽的5个原则一定要知道
安全练习瑜伽的5个原则一定要知道很多人都会在没有教练指导的时候练习瑜伽（一般初学者不建议自己练习），那么，在没有教练指导的情况下练习瑜伽体位法，如何保证安全呢？ 练习体位法时急躁的心情是进步的最大阻碍。不要急躁地追求...
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20 2024-03
瑜伽练习没有完美只有适度
瑜伽练习没有完美只有适度这种人很多，他们练习瑜伽主要是跟时髦随大流，他们可以花几千元办个年卡，但一年只去瑜伽馆几次，因此他们练习的费用非常高——上千元练习一次，却几乎没有效果。他们不练习的原因有很多，但奇怪的是，他们的...
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20 2024-03
瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+猝死
瑜伽之争!瑜伽病成新病种 练习不当断肋骨+猝死目前，全球练习瑜伽的人数正以每年50%的速度递增，国内80%以上的健身馆都开设了瑜伽项目。近期，央视一套《生活早参考》节目播出一期“瑜伽之争”，展示了多宗练习瑜伽后发生严重...
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20 2024-03
练瑜伽致腰椎间盘突出 专家提醒需量力而行合理锻炼
练瑜伽致腰椎间盘突出 专家提醒需量力而行合理锻炼新华社杭州3月26日电（记者 黄筱）“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。”当前正值健身达人们的减脂塑形锻炼高峰，不少人选择瑜伽这种运动方式。然而骨科专家表示，近期因练习瑜伽...
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20 2024-03
博业体育官方APP了解自我极限避免瑜珈伤害
博业体育官方APP了解自我极限避免瑜珈伤害当你把瑜伽和其他形式的运动比较时，瑜伽属于更柔和的练习形式。事实上，根据美国一项调查，每1000个瑜伽动作演示中只有2个动作有受伤的可能，相比之下，跑步受伤的概率是它的3倍。即...
