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新闻中心 /News 
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24 2024-02
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）
瑜伽课堂第一课 瑜伽呼吸法（纯干货）瑜伽呼吸是练习瑜伽的始端，它能调理人的气息，畅通经络、排除废气。瑜伽呼吸法，是通过各种不同的呼吸方法（根据个人身心状况的不同而确定）有效地内脏的一种呼吸方法。 有效地内脏，刺激各生...
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24 2024-02
身体代谢慢的女性这些力量瑜伽动作要多多练习
女性年过30岁之后，由于新陈代谢变慢，肌肉流失，脂肪容易堆积，明显的部位莫过于腹部以及四肢的脂肪堆积！那应该怎么办?一、一定要注意提高身体代谢！二、重要的一点是要多加强力量练习！ 女性年过30岁之后，由于新陈代谢变慢...
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24 2024-02
博业体育官网98岁身体似少女 瑜伽的六大好处
博业体育官网98岁身体似少女 瑜伽的六大好处据媒体报道，一名98岁的老人身体似少女一样柔软。据悉这名98岁老人从小开始练瑜伽，所以身体才会似少女般柔软。瑜伽是常见的养生运动，那么你知道瑜伽有哪些好处吗？ 网上有文章引...
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24 2024-02
博业体育官方APP国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处
博业体育官方APP国际瑜伽日 练瑜伽有什么好处为了庆祝首个瑜伽日印度新德里市中心国王大道聚集了3.5万人一同练习瑜伽。同时向吉尼斯世界纪录发起冲击。作为瑜伽爱好者，总理纳伦德拉莫迪加入人群，一同享受瑜伽带来的乐趣。知道...
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24 2024-02
壹邦科普：女性练瑜伽有哪些好处？
壹邦科普：女性练瑜伽有哪些好处？瑜伽是一种源于印度的身体和心灵的综合性练习，它可以帮助人们提高身体柔韧性、平衡性和力量，同时也可以改善心理状态、减轻压力和焦虑。对于女性来说，练习瑜伽可以带来许多好处。 瑜伽练习中的各...
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24 2024-02
博业体育官方APP做瑜伽的好处-有来医生
博业体育官方APP做瑜伽的好处-有来医生瑜伽是很多女性选择健身的方法之一，之所以有很多人练习瑜伽，是因为瑜伽确实能为身体带来很多的好处博业体育，首先长期练习瑜伽，可以有效的预防肥胖，帮助减肥，可以使身体苗条匀称，可以释...
