新闻中心 /News
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14 2024-08
博业体育官方APP浅谈体育舞蹈的锻炼价值
博业体育官方APP浅谈体育舞蹈的锻炼价值体育舞蹈在我国是一项新兴的体育运动,它是根据解剖、生理特征并在音乐的伴奏下,通过各环节有节奏的变化而塑造形体,表现出各自情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动...
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14 2024-08
博业体育官方APP一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告真的太实
博业体育官方APP一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告真的太实用了无论是瑜伽小白还是瑜伽大师,练习前都要热身。充分的热身,不仅能让身体更好地进入练习状态,还能 学会关注呼吸,在一体一式的转换中,配合呼吸和能量的流动,关...
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14 2024-08
初学瑜伽5大注意事项 心态最重要
初学瑜伽5大注意事项 心态最重要为了能够更好的使瑜伽练习达到减肥,保健效果,初学者要注意以下事项。选择适合自己的瑜伽类型,在练习的过程中不要害羞是很重要的。 瑜伽分很多种,并不是每一种瑜伽都适合你博业体育。每个瑜伽馆...
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14 2024-08
博业体育官方APP浅谈瑜伽的健身价值全文(微论文)
博业体育官方APP浅谈瑜伽的健身价值全文(微论文)F01GPZ8;关于“法律或法学”中“劳动法”的微论文参考范文文档。正文共2,048字,word格式文档。内容摘要:瑜伽对心理健康的作用,瑜伽对心肺功能的作用,瑜伽对身...
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14 2024-08
博业体育2024唐山路南区青年夜校第一期招生
博业体育2024唐山路南区青年夜校第一期招生“不是兴趣班上不起,而是夜校更有性价比”。青年夜校,一个学习交流、成长发展的平台,一个引领生活新风尚的新方式!白天上班,晚上学艺,已经成为了我们年轻人一种新的生活方式和一股新...
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14 2024-08
教你练瑜伽的8个注意事项
教你练瑜伽的8个注意事项瑜伽是一种古老而传统的健身方式,现如今在很多女性当中流行。瑜伽貌似温柔,但如果练习不当,有可能给练习者带来损伤,如肌肉韧带拉伤、半月板损伤、关节炎症、神经痛等。为了避免这些意外的出现,练习者除了...