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新闻中心 /News 
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27 2024-05
博业体育官方APP坚持跑步的7个好处！赶紧分享给身边的人
博业体育官方APP坚持跑步的7个好处！赶紧分享给身边的人跑步是一项令人热爱的运动，它能够增强的适应能力，让人们更健康、更有活力。跑步控制体重，改善心血管功能，增强免疫力，减少疾病风险，还能让人更加成熟、进取。 在国外...
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27 2024-05
每天做拉伸运动可以减肥吗？其实它的好处在这里
每天做拉伸运动可以减肥吗？其实它的好处在这里有着健身经验的人都知道运动前后需要做身体的拉伸运动，你知道为什么要做拉伸运动呢？拉伸运动能不能起到减肥的作用呢？ 拉伸运动就是把我们的肌肉和韧带拉长的一种运动。人在长期做一...
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27 2024-05
博业体育官方APP你对运动上瘾了吗？运动达人亲述运动的这些好
博业体育官方APP你对运动上瘾了吗？运动达人亲述运动的这些好处每天打开朋友圈，都会看到各种晒运动的照片，这似乎是在提醒你——再不运动，就落伍啦！运动，难吗？怎样才能坚持下去呢？《消费主张》在上海采访了几位运动爱好者。 ...
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27 2024-05
博业体育跑步益处多多：提高脑功能 让跑者更聪明
博业体育跑步益处多多：提高脑功能 让跑者更聪明跑者能为跑者带来哪些好处？减肥、塑造好身材、提高耐力和健康等，都是众所周知的。目前，已经有诸多研究证实，跑者能让人更聪明。 有研究指出，长距离跑者拥有更强的大脑功能连通性...
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27 2024-05
博业体育官方APP跑步的10大好处你知道几个？干货请收藏备用
博业体育官方APP跑步的10大好处你知道几个？干货请收藏备用！对于最近没有上班的朋友来说，也是健身运动的最佳选择，各区域城市的大型公园，随着复工已经全面开放了，锻炼身体最佳的选择跑步，是一种好的生活方式。 除了以上的...
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27 2024-05
有氧运动十大好处--健康·生活--人民网
有氧运动十大好处--健康·生活--人民网老痴风险低。瑞典哥德堡大学萨尔格学院的一项研究显示，中年时期做有氧运动多的女性，40年后患老年痴呆症的可能性降低88%。 免疫系统抗老。英国伦敦大学将125名年龄在55~79岁...
