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新闻中心 /News 
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26 2024-06
博业体育官方APP【图】瑜伽基本动作十二式名称介绍学会12招
博业体育官方APP【图】瑜伽基本动作十二式名称介绍学会12招让你在家轻松练瑜伽【图】瑜伽基本动作十二式名称介绍学会12 招让你在家轻松练瑜伽对于经常练习瑜伽的人来说，拜日十二式已经非常的熟悉了，但是对于很多没有接触过瑜...
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26 2024-06
瑜伽拜日十二式动作教程舒展身体轻松减肥
瑜伽拜日十二式动作教程舒展身体轻松减肥瑜伽的招式有很多很多人都会通过瑜伽来进行减肥，在怀孕期间也可以练习孕妇瑜伽，可以有效地增强的抵抗力，那么瑜伽拜日12式动作教程舒展身体轻松减肥吗？ 第一式，合十冥想式。挺身直立，...
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26 2024-06
博业体育官方APP瑜伽十大注意事项 瑜伽初入门
博业体育官方APP瑜伽十大注意事项 瑜伽初入门瑜伽主要是一系列的修身养心方法。所有的运动在开始之前都会有一些说明及注意事项，瑜伽也不例外，今天就在这篇文章里给大家说一些瑜伽练习的十大注意事项。 瑜伽（英文：Yoga，...
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26 2024-06
【科普小知识】瑜伽的体系分类
【科普小知识】瑜伽的体系分类专注于杜绝愚昧杂念，启发对梵的敬仰之心，长期与梵同在、信仰瑜伽，认为智、业、信仰是相互联系的。知识是生活的基础，行为是生活的表现博业体育官方APP。一个人如果没有知识，会陷入极大的盲目性，行...
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26 2024-06
瑜伽运动科普
瑜伽运动科普瑜伽是一项强度比较小的运动方式，一般是可以达到较好的塑身作用，但若是想要单单通过瑜伽来减肥是比较困难的。因为瑜伽与其他的运动在同一时间内消耗的热量相差是很多的，也就是说瑜伽消耗的热量少。而想要减肥必须要做到...
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26 2024-06
瑜伽小姐姐的招式网友看到后表示只有在电视剧中见过！
瑜伽小姐姐的招式网友看到后表示只有在电视剧中见过！瑜伽相信很多人听到这个词想都不敢想，因为瑜伽给我们的印象都是那种柔韧性非常好的人练了，即使我们想练，可是当看看自己的年龄，就会觉得瑜伽都是从小开始练的。今天我们就来分享...
