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新闻中心 /News 
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11 2024-06
【图】练瑜伽有什么好处和坏处 六大好处轻松让你了解
【图】练瑜伽有什么好处和坏处 六大好处轻松让你了解瑜伽源自古印度，是东方最古老的强身术之一，瑜伽也是美的艺术，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受…练习瑜伽，是全身心自由的过程。当然，世间...
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11 2024-06
瑜伽的好处_即问即答_家庭医生在线即问即答
瑜伽的好处_即问即答_家庭医生在线即问即答你好 瑜伽修身养性，坚持做可以提高自身的气质，也有锻炼身体的好处、瑜伽在做的过程中拉伸了整个身体平日里不太动的肌肉，关节，舒展放松的作用，长期做可以增强体质，达到美体的效果 ...
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11 2024-06
68岁娭毑瑜伽初体验：看起来容易 做起来难
68岁娭毑瑜伽初体验：看起来容易 做起来难华声在线日讯(记者 赖泳源)悠扬的轻音乐，富有节奏的话语指引，整齐清幽的节奏。18日早上，因为细雨的原因，100多名国学爱好者聚在室内，跟着瑜伽老师苗苗一起晨练瑜伽，为第十二期...
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11 2024-06
练习瑜伽的好处和坏处分别有哪些
在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人喜欢练瑜伽，练瑜伽可以塑造好的体型，对我们的身体也有很多好处，还能调节情绪，下面将告诉大家练瑜伽的好处和坏处，不是所有人都适合练瑜伽。 在我们平时的日常生活中经常可以见到有很...
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11 2024-06
博业体育官网小孩练瑜伽的好处和坏处有哪些
博业体育官网小孩练瑜伽的好处和坏处有哪些瑜伽是一项锻炼意志，改善呼吸循环的健康运动方式，小孩子年纪尚小，适不适合练习瑜伽呢?下面是小编分享的小孩练瑜伽的好处和坏处，一起来看看吧。 儿童瑜伽对于呼吸的要求不像瑜伽那么高...
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11 2024-06
博业体育官网练瑜伽的功效及注意事项
博业体育官网练瑜伽的功效及注意事项瑜伽热不仅没退去，随着人们对健康的重视，这种温和的运动方式深受人们喜爱。那么练瑜伽有哪些功效呢?练瑜伽有什么注意事项?下面由学习啦小编为大家讲解下练瑜伽的相关内容吧。 练瑜伽能去除体...
