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新闻中心 /News 
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31 2024-05
除了跑步 还有哪些运动方式适合锻炼身体
除了跑步 还有哪些运动方式适合锻炼身体除了跑步，你还可以干这些.. 文/印第安老斑鸠 图/东方IC “跑步不能只跑步”相信大多数的跑友都听 “跑步不能只跑步”相信大多数的跑友都听过这句话，大意为要想跑好步，你不能只是...
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31 2024-05
普拉提女教练体态优美举手投足间尽显妩媚
普拉提女教练体态优美举手投足间尽显妩媚以前人们大多只知道瑜伽，其实早在国外有一项运动就十分风靡了，这项预定就是普拉提。普拉提是以发明人命名的，主要是为了能够锻炼到深层处的小肌肉群，同时维持一个人的身体外观以及正常姿势博...
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31 2024-05
博业体育官网上海小囡减肥“热辣滚烫”健身市场不再“飞驰人生”
博业体育官网上海小囡减肥“热辣滚烫”健身市场不再“飞驰人生”天猫数据显示，拳击、跆拳道、武术、搏击搜索量激增，其中壶铃成交同比暴增930%，拳击沙袋成交同比增长60%以上，拳击手套成交同比增长40%以上，拳击速度球、发...
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31 2024-05
练普拉提带来的好处
普拉提是一种很好的健身运动，目前很多健身场所都有开设普拉提的课程，当然练习者也可以在家独自学习。下面小编带你了解练普拉提带来的好处，希望对你有帮助! 普拉提是一种有氧运动,相对于瑜伽来说,普拉提的动作幅度比较大运动性...
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31 2024-05
看看练普拉提有什么好处
日常生活中养成一个良好的运动习惯，对于我们的健康是非常的重要的，当然，普拉提就是一种非常适合我们大家练习的运动项目，适当的练习普拉提，对于我们的健身效果是非常好的，下面我们就来看看练普拉提有什么好处? 首先我们大家在...
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31 2024-05
科学证明：普拉提对心理健康的12项益处
科学证明：普拉提对心理健康的12项益处而普拉提正是调节情绪的良好工具。很多人一开始练习普拉提是为了塑形、体态调整或者康复，但随着时间推移，他们发现 从20多岁开始，我们多数脑中负责记忆和认知功能的海马体会开始萎缩。长...
