博业体育健身进行时！岑溪法院“瑜伽课堂”、“太极课堂”开班授课【21年第218期】“注意调整呼吸，不要急促。”近日，岑溪法院瑜伽、太极培训班进行开班授课博业体育官方APP，为法院干警提供修身养性、放松身心的平台。通过开展锻炼，增强干警身体素质，并以更加饱满高涨的热情投入到审判执行工作中去。

　　“瑜伽课堂”，由岑溪市知名瑜伽教练韦东方担任授课教师，“太极课堂”由岑溪市资深太极教练廖勇光担任授课教师。

　　在开班伊始，两位授课教师从最基本的呼吸原则、标准身姿等方面进行了前期教学，帮助岑溪法院干警打牢基本功，为深入学习奠定基础。

　　参加“瑜伽课堂”、“太极课堂”的干警纷纷表示，通过认真开展学习，不仅感受到了瑜伽和太极的魅力，更放松了身心，缓解了压力。