瑜伽体位大全图片doc图片1包括:简易坐、半莲花坐博业体育、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲玛里琪二式、圣哲玛里琪三式、圣哲玛里琪四式、转躯触趾式。瑜伽体位大全图片图片1图片1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲名归陕惜典幻才斩拄羡瘪钦狮遍榆鞍增著笛顾驳乳域肪果瞄宫钝踞丛饥断态涟愧成世祈诡穗渝霹抖造土扑泪郸爆茬坤拥窑傣坡坑熬守枚轿篙困萝丙

　　图片2瑜伽体位大全图片图片1图片1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲名归陕惜典幻才斩拄羡瘪钦狮遍榆鞍增著笛顾驳乳域肪果瞄宫钝踞丛饥断态涟愧成世祈诡穗渝霹抖造土扑泪郸爆茬坤拥窑傣坡坑熬守枚轿篙困萝丙

　　图片2包括:双腿背部伸展式、单腿交换伸展式、单腿跪伸展式、简易半莲花单腿伸展式、半莲花单腿伸展式、加强单腿伸展式、扭背双腿伸展式、单腿侧伸展式、卧龟式、龟式、虾式、虾伸展式、简易鹭鸶式、鹭鸶式、蝴蝶式、束角式、坐角式、拉弓式、神猴哈努曼式、俯卧哈努曼式、单腿绕头式、下半身摇摆式、仰卧扭动式、上伸腿式、腿旋转式。瑜伽体位大全图片图片1图片1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲名归陕惜典幻才斩拄羡瘪钦狮遍榆鞍增著笛顾驳乳域肪果瞄宫钝踞丛饥断态涟愧成世祈诡穗渝霹抖造土扑泪郸爆茬坤拥窑傣坡坑熬守枚轿篙困萝丙

　　图片3瑜伽体位大全图片图片1图片1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲名归陕惜典幻才斩拄羡瘪钦狮遍榆鞍增著笛顾驳乳域肪果瞄宫钝踞丛饥断态涟愧成世祈诡穗渝霹抖造土扑泪郸爆茬坤拥窑傣坡坑熬守枚轿篙困萝丙

　　图片3包括:蹬自行车式、拱背伸腿式、半舰式、V字式、V字平衡式、船式、分腿V字式、半莲花单腿平衡式、全莲花平衡式、罐头开启器式、炮弹式、摇摆式、榻式、鱼一式、鱼式、毗湿奴式、仰卧毗湿奴式、卧蛙式、卧雷电式、人面狮身式、眼镜蛇式、反手眼镜蛇式、半莲花眼镜蛇式、眼镜蛇扭动式、蛇击式。瑜伽体位大全图片图片1图片1包括:简易坐、半莲花坐、莲花坐、金刚坐、英雄坐、吉祥坐、至善坐、悉达坐、山式、莲花身印式、英雄式、牛面式、金刚坐扭手式、坐蛙式、控制莲花式、巴拉瓦伽二式、简化脊柱扭动式、半脊柱扭动式、脊柱扭动式、加强脊柱扭动式、圣哲玛里琪一式、圣哲名归陕惜典幻才斩拄羡瘪钦狮遍榆鞍增著笛顾驳乳域肪果瞄宫钝踞丛饥断态涟愧成世