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新闻中心 /News 
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26 2024-02
经期练瑜伽的好处与坏处
经期练瑜伽的好处与坏处经期练瑜伽的好处一般是通过特定动作可以减轻痛经的不适，平息焦虑心情，坏处一般是过度的拉伸可能会导致子宫内膜再次脱落，因而出现经量过多、经期延长的情况。 经期通过特定的瑜伽运动，可以促进下半身的血...
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26 2024-02
博业体育瑜伽其实是一种男性健身方法
博业体育瑜伽其实是一种男性健身方法瑜伽其实是一种男性健身方法，现在瑜伽已是一种流行的健身运动，尤其受到众多女性的追捧，女士们抱着减肥、塑造完美身体曲线或减压等目的积极投身于练习瑜伽的大军中，事实上，作为一种有益健康的有...
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26 2024-02
女性练瑜伽的好处和坏处
女性练瑜伽的好处和坏处女性练瑜伽的好处是塑形、调节内分泌系统、提高自身免疫力，坏处是有可能导致颈椎骨移位、韧带拉伤、脊神经损伤。 好处：在做瑜伽的时候会锻炼身体各个部位的肌肉，当肌肉发达时身体的基础代谢率也会增加，能...
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26 2024-02
博业体育官网练瑜伽的好处和坏处 不是所有人都适合练瑜伽
博业体育官网练瑜伽的好处和坏处 不是所有人都适合练瑜伽在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人喜欢练瑜伽，练瑜伽可以塑造好的体型，对我们的身体也有很多好处，还能调节情绪，下面将告诉大家练瑜伽的好处和坏处，不是所有人都...
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26 2024-02
冬季呼吸道疾病易发生如何做好康复和养护？
冬季呼吸道疾病易发生如何做好康复和养护？冬季，呼吸道疾病易发生，如何做好康复和养护？1月17日，陕西省卫生健康委邀请陕西省中医医院呼吸与危重症医学科主任马战平从中医视角就相关问题进行了解答。 记者：我们注意到，有些人...
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26 2024-02
博业体育官网练瑜伽的好处和坏处及注意事项
博业体育官网练瑜伽的好处和坏处及注意事项练瑜伽的好处和坏处及注意事项练瑜伽的好处和坏处及注意事项练瑜伽的好处和坏处及注意事项1、颈椎关节会错位瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立，做这个动作时对颈椎的压力特别大，容易造成颈...
