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新闻中心 /News 
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31 2024-05
普拉提的作用和效果 瘦身提高精神恢复保护脊柱
普拉提的作用和效果 瘦身提高精神恢复保护脊柱普拉提，非常不错的一种运动方式，坚持进行普拉提锻炼，对我们健康是非常有好处的，首先普拉提是能够起到预防骨质疏松的功效，同时普拉提还可以帮助我们有效的增强身体的平衡能力，这样对...
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31 2024-05
博业体育官方APP普拉提：如何帮助您塑造身材让您保持最佳体形
博业体育官方APP普拉提：如何帮助您塑造身材让您保持最佳体形？普拉提是一种专注于增强身体核心肌肉、改善灵活性和姿势以及增强整体身心健康的运动形式。普拉提练习可以在垫子上或使用专用设备（例如塑身机或椅子）进行。这些练习结...
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31 2024-05
除了跑步 还有哪些运动方式适合锻炼身体
除了跑步 还有哪些运动方式适合锻炼身体除了跑步，你还可以干这些.. 文/印第安老斑鸠 图/东方IC “跑步不能只跑步”相信大多数的跑友都听 “跑步不能只跑步”相信大多数的跑友都听过这句话，大意为要想跑好步，你不能只是...
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31 2024-05
普拉提女教练体态优美举手投足间尽显妩媚
普拉提女教练体态优美举手投足间尽显妩媚以前人们大多只知道瑜伽，其实早在国外有一项运动就十分风靡了，这项预定就是普拉提。普拉提是以发明人命名的，主要是为了能够锻炼到深层处的小肌肉群，同时维持一个人的身体外观以及正常姿势博...
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31 2024-05
博业体育官网上海小囡减肥“热辣滚烫”健身市场不再“飞驰人生”
博业体育官网上海小囡减肥“热辣滚烫”健身市场不再“飞驰人生”天猫数据显示，拳击、跆拳道、武术、搏击搜索量激增，其中壶铃成交同比暴增930%，拳击沙袋成交同比增长60%以上，拳击手套成交同比增长40%以上，拳击速度球、发...
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31 2024-05
练普拉提带来的好处
普拉提是一种很好的健身运动，目前很多健身场所都有开设普拉提的课程，当然练习者也可以在家独自学习。下面小编带你了解练普拉提带来的好处，希望对你有帮助! 普拉提是一种有氧运动,相对于瑜伽来说,普拉提的动作幅度比较大运动性...
