专项提升

2024-07-01 03:24:26
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  专项提升印度总理.纳伦德拉.莫迪要求世界设立联合国瑜伽日。他在纽约举行的联合国大会上发表演讲。这是他在拥有193个成员国的联合国大会上演讲。他讲述了瑜伽的好处,说瑜伽有利于身心健康,还能帮助他适应气候变化。他说,瑜伽能够达到天人合一的效果,是拥有5千年文明史的印度的无价之宝。莫迪说,瑜伽并不关乎运动,而在于发现自我、世界与自然的融合。他还说,通过改变我们的生活方式,原创意识,瑜伽可以帮助我们应对气候变化。

  医学界的许多医生和其他人都认为瑜伽是保持身心健康的良好方式。瑜伽可以让人专注运动、呼吸和沉思。大量研究表明,瑜伽有益于治疗心脏病博业体育,高血压及下腰酸痛。研究还表明,瑜伽能够改善情绪。然而,还有研究表明,人们在做瑜伽的时候需要注意安全。维基百科称,通过广泛调查澳大利亚的瑜伽练习者发现,其中20%的人曾因练习瑜伽而受伤。世界瑜伽纪念日早已存在。2007年由world-yoga-day.org这一网站设立。

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