治愈系的瑜伽运动能拿走中产阶级的焦虑吗？瑜伽这项修身养性的运动至今已经有五千年的历史，二十世纪八十年代中期，我国将瑜伽作为一种运动形式引入。与其他体育运动不同，瑜伽更注重身体机能与心理状态的调节与统一。

　　经过几千年的沉淀与升华，瑜伽以其有益于身心的特点而被现代社会的人们所认同与推崇。做一次瑜伽运动，相当于做一次“排毒”。其中的呼吸、冥想、休息等技巧，可以帮助你消除紧张，消除担忧等负面的情感。因此瑜伽的人不仅能获得健康的身体，还能保持积极的精气神。

　　瑜伽运动发展到今天，早已脱离小众运动的行列了。越来越多的现代都市人为追求身体、心灵的健康或是缓解精神压力，希望从瑜伽练习中找到解决方式。

　　在长达三年的疫情中，线下实体经济受到了不小的打击。之前一直增速飞快的瑜伽行业，在疫情几年里前进速度也稍微变慢了点。

　　一些综合实力薄弱的中小型瑜伽馆在沉重的成本压力下被淘汰出局，没能熬过疫情这个寒冬。但尽管看到有不少瑜伽馆倒闭关门的消息，实际上瑜伽市场规模仍然在持续扩大。

　　这是因为瑜伽市场并不仅仅在线下，实际上，瑜伽行业以课程服务为中心，衍生出一条包括瑜伽用品、教练培训、SaaS服务在内的丰富产业链。

　　疫情催生生活方式发生变化，室外活动受限的情况下，对场地和器材几乎无要求的室内瑜伽这种情况下迎来大爆发。

　　根据天猫消费数据显示，在2020年一年里关于“瑜伽”的购物搜索记录超过2.4亿人次。以瑜伽用品为主的运动品牌lululemon天猫旗舰店，在2020年取得10亿元的销售业绩。

　　因此在线上与线下两者一增一减对冲下，2020年瑜伽行业规模保持在467亿元水平。2022年年尾解除疫情封控，瑜伽行业复苏在即，预计2023年瑜伽市场规模将超550亿。

　　过去三年因疫情无法出门导致线下场馆停滞，加速了线上瑜伽平台的发展。一部分是健身APP当中提供瑜伽课程，如Keep；还有一些专门提供线上瑜伽课程的 APP。

　　这些平台最早以免费为用户提供瑜伽课程为卖点，通过积累用户资源并提高用户粘性来实现商业价值。这些平台目前都有了一定规模的用户群体，像每日瑜伽、小黑裙瑜伽、Wake桔子瑜伽等等平台。

　　其中2012年上线年中国非游戏厂商出海收入榜单中，每日瑜伽是唯一进入榜单的健身类产品。如今，每日瑜伽在全球的注册用户数量已经不下4000万。

　　从整体的市场环境以及消费群体来看，我们能够看到，瑜伽市场仍处于快速增长阶段，瑜伽产业的相关企业也在不断发力。

　　从人群结构上看，年轻群体是当下社会发展中最活跃的力量，而瑜伽作为一项能缓解压力、舒缓身心、提高免疫力的运动，也逐渐受到年轻群体的青睐。

　　瑜伽消费人群年轻化趋势明显，这也预示着瑜伽市场前景广阔，瑜伽各个产业链之间的竞争也逐渐变得火热。

　　随着瑜伽热度的逐渐提升，瑜伽也从室内走向户外，瑜伽服饰甚至成为潮人的日常服饰穿搭之一。但在瑜伽的认识上，有大部分人都认为瑜伽只是一项做着奇怪拉伸动作的柔韧性运动，可以减肥、塑身、改变形体缺陷。这些观点都只看到了瑜伽的表象，瑜伽真正的核心本质他们并不了解。

　　“瑜伽”二字的词意，是自我与在外的结合与统一。练习瑜伽的意义，是找回属于自己的身体节奏，在一呼一吸之间，回归内在，体会生命的潮汐变化。

　　音乐起，紧闭双眼，感觉身体不断挺拔向上，伸展之间是自我内在力量与外在柔顺的统一。瑜伽强调对身体和呼吸的调节，所以瑜伽是温和、柔韧、自然而健康的。

　　尽管瑜伽并不是包治百病的神丹妙药，但坚持练习瑜伽，能调节情绪。当我们心境平和、感到知足的时候，一片湛蓝的天空，一朵娇艳的路边野花，都能带来由衷的喜悦。

　　从瑜伽这项运动为世人所知开始，就打上了“平静”“气质”这类标签。再加上瑜伽入门门槛较低，对环境、器材的要求不高，都使得它易于传播以及促成瑜伽成为百亿赛道的产业。

　　截至2021年，全国的瑜伽参与者总数已突破七千万，数百万中重度用户和七千万泛用户共存。同时，对于已经对瑜伽有了一定基础的爱好者来说，逐渐对高层次的瑜伽学习有了更大的野心，所以专业的瑜伽教练或者瑜伽教学场所就有了更多的市场需求。

　　教练的用心教学，动作体式对亚健康的益处明显；其次是比较安静舒适的环境，不像健身房那样嘈杂博业体育官网。这些都是瑜伽用户愿意为价格不菲的瑜伽线下课程买单的原因。

　　在2016-2021这五年里，中国的瑜伽运动场所从14146个增加到了42350个，几乎翻了一番，这也说明了瑜伽运动在全国范围内已经得到了越来越多的认可与喜欢。

　　每一个瑜伽爱好者之所以热爱瑜伽，一开始也许是锻炼身体等目的，但后面瑜伽已经成为生活的一种精神需要，这就是瑜伽运动的奇妙之处。

　　但关于练习瑜伽的意义探讨，也存在两极分化的情况。一些极端的瑜伽粉丝，几乎把瑜伽当成“追寻生命终极意义”的途径，另外一些则偏激地认为瑜伽运动对于身体健康是有害的，没有益处。

　　这个需要客观看待，一般情况下可以将初级的瑜伽看做是一种体育锻炼，而高级的瑜伽是一种身心合一的修行，其目标是要教你放下一切烦恼与执着。

　　瑜伽并非一项比赛项目，它更是一项对身体和精神的终生锻炼。最关键的，还是在的过程中，我们能否坚持下去。

　　伴随着“悦己经济”的壮大与发展，消费者在自我增值方面的投入是水涨船高。运动健身领域，不管是从消费者角度，还是资本角度，都十分受欢迎。

　　近年来，瑜舍瑜伽、桔子瑜伽、OMCAT、Wake、斯巴顿等多家主打瑜伽健身品牌都获得了资本的青睐。有了资本的加持，一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花。

　　瑜伽行业按下了加速键的同时，问题也随着而来。按照现有瑜伽教学场所的数量，专业的瑜伽老师的数量却没有跟上，供不应求。

　　瑜伽店和传统健身行业一样，对人的依赖性较大，当前，在国内大中型城市的瑜伽老师大都以兼职为主，最高收入达到年薪20多万元。

　　薪水优厚，工作环境轻松，工作时间比较自由，让瑜伽老师这一职业也成了抢手的香饽饽。在这一趋势下，瑜伽教练培训市场也逐渐发展起来。

　　瑜伽发源于印度，在欧洲市场兴起并盛行，如今的瑜伽流派、功能类的课程更是五花八门。更重要的是，现在的职业培训师水平参差不齐，鱼龙混杂。

　　另外，当前瑜伽行业从业者主要是早期瑜伽爱好者或瑜伽教练，对于连锁店的经营，特别是对跨地域的分店运营，都比较欠缺经验。

　　所以，这些行业痛点让瑜伽市场能实现跨地域连锁经营的品牌是寥寥无几。不过，这也意味着瑜伽市场还有很多未挖掘的潜力。

　　现在市面上的瑜伽品牌，基本上覆盖了各个年龄层，从婴儿到婴儿，再到老人，再往下就是物理瑜伽，冥想瑜伽，呼吸瑜伽等等。分级、多样化、特色化的教学模式，已成为各大瑜伽场馆的内卷标准。

　　彼时的初级习练者们有了更高的需求，开始寻找更加精品化、个性化的瑜伽馆。这在一定程度上刺激了瑜伽品牌的发展。

　　但瑜伽真正作为独立品牌运营只是近几年的事，大众对瑜伽缺乏正确的认知且判断力不足。因此瑜伽在国内发展现状，仍然需要大量有识之士投身其中，也需要整个业界的不断完善和净化。

　　与此同时，瑜伽行业的创业门槛并不高。一些教学经验丰富的瑜伽老师，在积累了客源之后，自己在外面租个场地就可以独自开班了。

　　现在是一个经营创业的时代，在北上广深等一线城市瑜伽行业已经处于竞争激烈的状态。如果你是个创业者，千万不要有侥幸心理。通常情况下，越是低门槛创业越难存活下来。

　　瑜伽是一种有着五千多年历史的自我修养锻炼运动，从2015开始，联合国把每年六月二十一日定为“世界瑜伽日”。截至2022年12月份，瑜伽产业的总销售额为449亿人民币，较上年同期增长了16个百分点。

　　虽然瑜伽行业有许多问题待解，但随着国内消费水平的不断提高，如今瑜伽热度不减，二三线城市的用户是未来瑜伽付费用户的主要来源。

　　所以，瑜伽产业仍有很多空白区域等待被填充，瑜伽将迎来发展契机。在“一片蓝海”的瑜伽市场中，瑜伽行业还需要更多“专业”的教练团队、更优质的课程和服务，以及更加规范化的管理机制。返回搜狐，查看更多