博业体育秒变女神的正确姿势改善腿型的首选瑜伽动作Kamal(卡卡），国家级健身教练，拥有北京瑜伽教育中心高级师资认证、黄凯良flow yoga中级证书、西瓦南达传统瑜伽初级证书等；他是一个文艺男青年，喜欢安静，喜欢写作，喜欢音乐，还曾获得过校园十佳歌手，校园最佳人气奖；各种瑜伽、肩颈理疗、有氧塑形、翘臀博业体育、普拉提都是他平常的教学内容；世纪新城、文一国美、文三颐高、运河广场、西田城、翡翠城都有卡卡老师的课哦，喜欢他就快来遇见他吧！

　　今天卡卡老师向大家分享一招训练的动作——女神式，名字是不是很美~这个动作能很好地保护膝盖，拉直脊柱让你感到放松，还能让腿部线条更优美哦~改善腿型的首选瑜伽动作~

　　一日健身圈，健身娱乐大本营。好看的好玩儿的，看我就对了。一圈君持续提供优质精彩的视频：干货分享、搞笑奇葩短剧，等你来看哦！