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新闻中心 /News 
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28 2024-07
瑜伽分几种 各有什么不同
热瑜伽可以推荐给每位练习者，无论是初学者还是高级学员。这个课程的奇妙之处在于所有的学生在课上所做的体式是一样的，只是根据自己的能力选择不同的层级而已，对每个不同水平的练习者，都有很具体的层级可以选择。这些瑜伽体式就是为...
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28 2024-07
瑜伽的起源瑜伽的种类介绍
瑜伽的起源瑜伽的种类介绍瑜伽源于古老的印度。梵文瑜伽（YOGA）的本意是“和谐”“相应”“统一”。瑜伽的动作大多模仿动物及植物的形态来调节身体各个腺体，雕塑身体姿态。它集健美、强身、修心、养性于一身，是人类在较原始的自...
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28 2024-07
博业体育官网瑜伽的种类有哪些？发展历程、主要功能介绍
博业体育官网瑜伽的种类有哪些？发展历程、主要功能介绍瑜伽源于古印度的印度北部的喜马拉雅山麓地带,是古印度六大哲学派别中的一系，具有宗教色彩。在近代，随着世界各国的互相往来的增多，瑜伽由印度传播到了欧美，欧美国家将瑜伽与...
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28 2024-07
坚持运动的好处有什么
坚持运动的好处有什么体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，预防骨质疏松，同时使...
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28 2024-07
博业体育官网坚持运动的5大益处
博业体育官网坚持运动的5大益处生活中我们实在有太多人处于亚健康的状态，很少去运动，虽然知道运动很重要，知道运动对健康有益但却总是无法迈开那双脚。 特别是现在疫情年，我们更加应该注重运动，尽管是防控在家，但依然能在家做...
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28 2024-07
坚持健身的十大好处 坚持健身的十大好处有哪些
运动健身的一个较大的益处便是可以合理的锻练我们的肌肉，无论是要想开展哪一部分肌肉的锻练，都能够根据运动健身来完成。尤其是要想提升肌肉，只能根据运动健身才可以完成，减肥瘦身得话我们能够根据控制饮食来达到效果，可是如果不开...
