新闻中心 /News
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09 2024-03
18个常见瑜伽体式详解
18个常见瑜伽体式详解站立前屈,容易犯的最大一个错误是拱背,此时只需要微微屈膝,就可以增加屈髋的能力,改善拱背的问题,也可以借助伸展带和瑜伽砖辅助。 初学者容易将身体的重量压在膝盖上,所以脊柱向上延展,髋部中正,脚背...
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09 2024-03
报告显示健身工作室受欢迎 瑜伽、普拉提迎高峰期
报告显示健身工作室受欢迎 瑜伽、普拉提迎高峰期中新网北京3月3日电 日前,在国家体育总局、中国健美协会的指导下,上海体育大学经济管理学院、三体云动和万博宣伟联合制作的《2023中国健身行业数据报告》(以下简称“报告”)...
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09 2024-03
博业体育聊城市第一期全国健身瑜伽段位考核结束
博业体育聊城市第一期全国健身瑜伽段位考核结束为了响应国家体育总局社会体育管理中心推广和普及健身瑜伽的指导方针,2023年8月26日--28日聊城市健身瑜伽四段位考核,得到了行业内健身瑜伽老师的大力支持和踊跃报名,聊城各...
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09 2024-03
博业体育享受丝丝凉风的清爽 夏天必做的几件事
博业体育享受丝丝凉风的清爽 夏天必做的几件事一到夏天妹子们穿着都比较清凉,除了需要紧致的腰腹部肌肉外,还需要柔软的四肢,瑜伽就是最好的拉伸训练。《每日瑜伽》中内含大量有针对性的训练动作,对于不同的部位有不同的效果。 ...
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09 2024-03
4个瑜伽体式讲解分享 瑜伽动作
4个瑜伽体式讲解分享 瑜伽动作瑜伽虽然是历史悠久的健身运动,但是现如今,却是风靡全球,而且在年轻人中更是越来越流行。不过很多人因为一节瑜伽课程的昂贵学费,望而却步。今天我们就给大家简单讲解4个瑜伽体式,希望对大家有所帮...
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09 2024-03
博业体育健身机构预收费监管收紧连锁健身房求变
博业体育健身机构预收费监管收紧连锁健身房求变2024年3月2日,上海市体育局会同相关部门起草的《上海市体育健身行业预付式消费经营活动监管实施办法(征求意见稿)》,向社会公开征求意见。根据前述意见稿,健身房预收费将会受到...