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新闻中心 /News 
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22 2024-08
分享10个入门瑜伽体式最适合初学瑜伽的你 瑜伽学习
分享10个入门瑜伽体式最适合初学瑜伽的你 瑜伽学习刚开始接触瑜伽，很多伽人不知道每天练习什么，今天小编给大家推荐10个基础的瑜伽体式，适合初学者每天练习，一起来看看吧。 刚开始接触瑜伽，很多伽人不知道每天练习什么，今...
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22 2024-08
8个入门级瑜伽动作训练建议
8个入门级瑜伽动作训练建议对于瑜伽初学者而言，培养起练习的兴趣是很重要的，太难的体式由于没有基础会比较难完成，反而会失去练瑜伽的信心，那么不妨试试从这几个简单的动作开始吧！ 对于瑜伽初学者而言，培养起练习的兴趣是很重...
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22 2024-08
博业体育27个初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）
博业体育27个初级瑜伽体式图文详解（含教练纠正）练习瑜伽，不仅可以舒缓压力，还能锻炼身体，提高生活质量。今天，我们将为您介绍27个初级瑜伽体式，这些体式简单易学，适合初学者练习。每个体式都有详细的图文详解和教练纠正，让...
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22 2024-08
华为应用市场携宝藏应用助您自在享一夏
华为应用市场携宝藏应用助您自在享一夏暑期已接近尾声，逐渐慢下来的节奏又将变得忙碌起来，如何利用剩下的时间，完成暑期立的flag，提升自我，提前调整状态，实现一举三得？ 华为应用市场推出“夏日的入场式”暑期特别活动，精...
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22 2024-08
博业体育瑜伽入门的动作
博业体育瑜伽入门的动作初学者在学瑜伽时都会有一定的疑惑，不过没有关系，坚持练久了就好。下面是我为大家整理的瑜伽入门的动作，希望能帮到您！ 益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉。加强脊...
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22 2024-08
博业体育上海市民艺术夜校课程安排表2024秋季班
博业体育上海市民艺术夜校课程安排表2024秋季班爵士演唱/相声/iPad插画/巴西柔术/非洲手鼓/美妆体验/工笔画入门/蓝染/戏剧表演/合唱基础入门/配音表演入门/陶笛/零基础手工皮具体验 橡皮笔油画兴趣班/橡皮笔油...
