清纯校花颜值高身材好每周4次去健身可能在每个大学当中都有各自属于自己的大学校花，这些校花都是经过很多人评选出来的，不光在国内，其实在国外一些国家当中也有校花的存在。

　　下面我们给大家介绍的这一位也是一位校花级别的人物，他是一个来自韩国的清纯校花，颜值高身材好，正因为如此才能够被评选成校花。

　　通过照片我们能够看出，这位韩国的清纯校花，皮肤相当的水嫩紧致，就像是韩剧当中的女主角一样，本身自带光环。

　　而且私底下性格也是非常好，平易近人的类型，一直深受身边朋友的喜欢。除此之外，她还有一个习惯，那就是喜欢健身，基本上每周4次健身。因此，除了长相之外，她的身材也是被人津津乐道。

　　她健身选择的是瑜伽练习博业体育官网，因为她觉得自己需要的是提升气质，而不是塑造出肌肉线条，这才刚开始选择训练的时候，她就为自己报了一个瑜伽练习班。

　　平时没有课的时候就会去瑜伽房练习瑜伽，有的时候同学会邀请她一起去逛街看电影，但是他大多数时候都是拒绝的，因为她觉得有那些时间，还不如到瑜伽房去练习瑜伽的好。

　　如今马上就要大学毕业了，对于自己的这个练习瑜伽的爱好，她一直会坚持下去，她觉得即便是在工作以后，自己练习瑜伽这么多年的习惯，不能够就这样放弃。

　　不得不说，看过一些女生，她们在健身方面确实有着自己的健身心得，还有自己的健身规划，也正因为如此，她们才能够练出让人人都羡慕的身材。

　　许多亚洲女生本身因为自身条件的关系，身材曲线并不是特别突出，如果在发育成长的过程当中，不注意一些姿势的话，可能会出现弯腰驼背等现象，影响自己的气质。

　　这种情况下会给自己的形象分值大大缩减，为了改变这种情况，往往需要一种可以帮助提升气质的运动，这个时候瑜伽练习和普拉提练习就已经成为了很多女性的首选。

　　通过每日坚持练习瑜伽，可以帮助改善体态，提升气质，如果你的颈椎有不适，或者是你有弯腰驼背，这种情况下都可以通过练习瑜伽来得到改善。

　　不过瑜伽练习并不适合瑜伽练习新手在家中盲目练习，虽说网上有很多的相关的健身视频，但是，很有可能有的人刚开始的时候把握不知道训练要点，导致发生意外。